Conseguiu resolver seu problema? Como se sente hj em dia? Conte para nós?

Também tenho fobia social, não consigo ficar onde tem muitas pessoas, mesmo se conhecidas fico desconfortável, antigamente bebia pra me soltar, más ajudava só na hora depois era pior a ansiedade no dia seguinte, hoje já não bebo mais, mas ainda fico muito constrangido em qualquer situação que tenha que estar no meio de pessoas, tenho 38 anos e passo por isso desde os 12 anos de idade, pensei que um dia ia acabar, más evito muitas situações , já perdi algumas namoradas por ter esse problema, que antes achava que era timidez, más na verdade é fobia social, alguém quiser conversar, rmarquessilvams2@gmail.com

Olá Fábio
Tenho 19 anos e sinto a mesma coisa
Podemos nos falar

A minha fobia, nervoso e ansiedade são bravas.
Além de muito medo e nervoso, tenho muita sudorese. Eu sempre tive nervoso, pois na minha infância fui muito maltratado, mas não como hoje, que os medos e nervoso me atrapalham e muito a minha vida. Tenho fobia social. Falou em assinar qualquer coisa fico com medo e nervoso, e ao assinar minhas mãos ficam tremendo, minha cabeça queima. Eu sofro antes. a ansiedade, o medo e o nervoso me atrapalham no dia-a-dia. Faço exercícios físicos e respiratórios, e tomo remédios e não vejo evolução. Só Deus na causa. Hoje em dia estou pior do que na minha infância e adolescência.

Olá, infelizmente penso quê para min não tem mais jeito, faz 06 meses que comecei há estudar o encino médio. no começo falei pra min mesmo que eu iria conseguir terminar os meus estudos, mais foi só eu min lembra que teria quê passa por uma avaliação presencial, que já comecei há ficar nervosa e com muito medo! não consigo fala com uma única pessoa cem errar uma única palavra de tão nervosa que fico, tô criando coragem para falar para o meu marido que eu desisti dos estudos não sei como vou explicar pra ele que eu não sou capaz 😔 eu não consigo, o medo e o nervosismo é mais forte dó quê eu.

Meus irmãos só em Deus temos a cura ele é o remédio e onde está? Na Eucaristia na missa não desista de lutar tem um Deus que está vendo seu sofrimento ele te chama ele quer ti curar.recora al céu não si desespere vc é maio que o medo tudo passa navida,espere o tempo de Deus,agradeça a Deus pois todo sofrimento nus purifica precisamos da purificação pois pecamos é precisamos ser purificado Deus seja lovado ,

Olá , eu sinto exatamente a mesma coisa! Dou muito saber que tu sabes , que tu tens a capacidade de fazer as coisas mais não consegues fazer . Entrevista de emprego fico tremendo decorando o que vou falar e no momento faço tudo errado falo errado , quando vou em restaurantes fico com receio que alguém está olhando , tremo com talheres fico com atenção para fazer tudo direitinho e corre tudo errado . Quando passo pela rua e tem tanta gente eu fico com vergonha tropeço ou os meus passos se desviam sei lá, é muito complicado depois de fazer as coisas erradas fico analisando que tinha tudo para dar certo que eu consigo
Varias vezes pensei será baixo estima ? Porque posso tar lindo mais se aparece alguém mas linda que eu isso se calhar na minha mente , me limito logo fico com receio de levantar se calhar estarão a observar preciso partilhar ideias acho quando é podemos nos ajudar .

poxa sei bem como se sente