Diminuir a Ansiedade Basal
A pessoa com Transtorno de Pânico geralmente passa o dia num estado de ansiedade razoável. O nível de ansiedade pode variar ao longo do dia, mas está sempre lá, causando desconforto, apreensão e expectativa que algo ruim possa acontecer. O padrão emocional da pessoa é como um copo de água que está quase cheio, onde…